Jeśli przed Tobą ważne wydarzenie, podczas którego chcesz wyglądać szczupło i pięknie, na pewno szukasz na to najlepszego sposobu. Dieta kopenhaska jest jedną z bardziej kontrowersyjnych metod, często krytykowaną przez dietetyków. Wyjaśniamy jaka jest prawda oraz jak ją stosować, żeby osiągnąć wymarzone efekty. [Głosów: 1   Average: 5/5] ...

Niemal każdy z nas słyszał o cudownych właściwościach jabłek. Mają niewiele kalorii, a do tego dostarczają do organizmu wiele różnych, cennych witamin i składników mineralnych. Regulują pracę jelit, stąd polecane są osobom, które chcą się pozbyć kilku zbędnych kilogramów. W ostatnich latach pojawiła się nawet dieta oparta na jabłkach. Ile ...